دانلود جدید ترین فیلمها و سریالهای روز دنیا در سایت 98Movies. اگر در جستجوی یک سایت عالی برای دانلود فیلم هستید به این آدرس مراجعه کنید. این سایت همچنین آرشیو کاملی از فیلمهای دوبله به فارسی دارد. بنابراین برای دانلود فیلم دوبله فارسی بدون سانسور نیز می توانید به این سایت مراجعه کنید. در این سایت امکان پخش آنلاین فیلم و سریال همراه با زیرنویس و فیلمهای دوبله شده به صورت دوزبانه فراهم شده است. بنابراین برای اولین بار در ایران شما می توانید فیلمهای دوبله شده را در تلویزیونهای هوشمند خود به صورت دوزبانه و آنلاین مشاهده نمایید.
التاريخ : 2020-10-24

تناول كوب من الزنجبيل يوميا قبل النوم.. وشاهد ما يحدث

يتميز الزنجبيل باحتوائه على الكثير من الفوائد وطرق الاستعمال، حيث يمكن إضافته إلى الأطعمة، أو تناوله طازجًا، أو شرب منقوعه أو مغليه، كما يُمكن تجفيفه وطحنه. وقد استخدم في الطب القديم في كل من الصين والهند لعلاج الكثير من المشاكل الصحية، وفق هيليثي لاين.

فوائد شرب الزنجبيل قبل النوم

يعمل على تهدئة الأعصاب والاستعداد للنوم بشكل جيد.

يساهم في علاج صداع الرأس الناتج عن التوتر والضغط العصبي.

يقلل من آلام الجسم بصفة عامة.

يرفع معدل حرق والدهون في الجسم، وخاصَّة دهون البطن.

يَمنع المعدة من امتصاص الدهون الموجودة في الوجبة.

يخفف الإحساس بالغثيان والرغبة في القيء.

يخفض ضغط الدم مما يحافظ على سلامة القلب والأوعية الدمويَّة.

ييسر عملية الهضم، وبالتالي يزول الأرق الذي قد يحدث نتيجة لعسر الهضم.

ينشِّط الدورة الدمويَّة، مما يقي الإنسان من الإصابة بالجلطات أثناء أو فور الاستيقاظ من النوم

يرفع من درجة حرارة الجسم، لذا ينصح بشربه في فصل الشتاء تحديدًا.

يخفف من مشاكل الجهاز التنفسي والتهاب الحلق، ويعتبر طاردًا جيدًا للبلغم.

عدد المشاهدات : ( 1362 )
   
الإسم
البريد الإلكتروني
نص التعليق
تتم مراجعة كافة التعليقات ،وتنشر في حال الموافقة عليها فقط ،
ويحتفظ موقع 'الرأي نيوز' بحق حذف أي تعليق في أي وقت ،ولأي سبب كان،ولن ينشر أي تعليق يتضمن اساءة أو خروجا عن الموضوع المطروح ، علما ان التعليقات تعبر عن أصحابها فقط .